宮古島ビーチヨガQ&A

よくある質問

Q. ベスト時間は？
A. 風が穏やかな朝。日の出前後は気温が低く人も少ない。
Q. 持ち物は？
A. タオル・飲料・帽子・日焼け止め。マットは砂用か薄手のレジャーシートでも可。
Q. 風が強い日は？
A. 風裏のビーチに移動。立位中心のシークエンスへ変更。
Q. 予約は必要？
A. 混雑期は要予約。集合場所・駐車可否を事前確認。

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